Tánc, mese, csapatjáték: ezért imádják a boldogságórát a szolnoki kisdiákok
– Nyugodtan fölállhattok, hátratolhatjátok a széket, kicsit megmozgatjuk magunkat… – nagy sikert arat a projektoron kivetített humoros gyerekdal a Szegő Gábor Általános Iskola második osztályában.
Már az óra elején garantált a mosoly. Láthatóan percek alatt felszabadulnak a tanulók a mozgásos feladattól, fülig érő szájjal várják a következőt. Ami ezután az, hogy ötig számolnak, miközben benntartják a levegőt, majd lassan kifújják.
Így is oldják a stresszt.
Miután leülnek, a Kockásfülű nyúl egyik kalandja látható a kivetítőn, egy részletét nézik meg a gyerekek. A nagydarab rosszfiú éppen elveszi a főszereplő játékhajóját, aki emiatt sírva fakad.
– Kerültetek már hasonló helyzetbe? Ti hogyan nyugodtok meg, ha valamilyen rossz ér benneteket? – teszi fel a kérdést a tanító.
– Kimegyek a levegőre, és játszom egy kicsit a barátaimmal – válaszol Adél.
– Én egy jó emléket veszek elő – feleli Anna.
Ágota ezután egy József Attilától származó idézetet vetít ki a megbocsátásról, ugyanis bár technikaóra van, boldogságóra is. A megbocsátás pedig a való életben is fontos tényező.
– Ha meg tudunk bocsátani, már vidámabbak, boldogabbak vagyunk – vélekednek beszélgetés közben a gyerekek.
Ezután előkerül egy kalap, melyek segítségével csoportokat sorsolnak. Mindegyiknek van szóvivője, csend-, idő- és eszközfelelőse, de kistanára is.
A státuszokat a gyerekek döntik el. Mindenkinek saját feladata és felelőssége van a csoporton belül. Mivel technikaóra van, mindegyik csoport egy-egy borítékot húz, melyben színes papírok és sablonok vannak, ezekkel dolgoznak.
– Nagyon szeretem ezeket az órákat, mert érdekesek – mondja papírvágás közben Anna.
– Azért szeretem a boldogságórákat, mert nagyon szeretek csapatban dolgozni – feleli egy másik csoport „szóvivője.”
– Ebben a mai, rohanó világban mindenre van idő, csak arra nem, hogy az ember az érzelmeit, és önmagát rendbe tegye – mondja a 437 gyermeket oktató, és 37 pedagógussal működő iskola igazgatója, Kalmárné Szász Julianna.
– Egyértelmű, hogy a gyerekeknél a tanulás alapja az érzelem, ezért megpróbáltunk egy olyan programot keresni, amely mindebben segít nekünk. Utánanéztünk, mit is jelent a pozitív pszichológia.
– Megpróbáljuk a gyerekek hétköznapi életét megerősíteni, pozitív irányba vinni. Különböző stresszkezelési technikákat alkalmazunk, törekszünk arra, hogy diákjaink megismerjék önmagukat, és ki tudják fejezni érzéseiket.
– Ezzel az a célunk, hogy stabilabbá tegyük az életüket, bár ez egy hosszabb folyamat lesz – mondja az intézményvezető, aki hozzátette, a következő tanévtől minden pedagógus elvégzi az ehhez szükséges képzést, melynek költségét a tankerület állja.
Komoly, kidolgozott program
A Jobb Veled a Világ Alapítvány 2014-ben indította el a Boldogságóra programot, melynek fővédnöke az országosan elismert pszichológus, prof. dr. Bagdy Emőke.
Az alapítvány pályázatot hirdetett Boldog Óvodák, Boldog Iskolák, emellett Örökös Boldog Iskola, Örökös Boldog Óvoda cím elnyerésére és megtartására.
A pozitív pszichológiai módszereken alapuló, és pontos, kidolgozott felépítésű órákat tartalmazó programot egyre több intézmény választja, Szolnokon például a Kassai Úti Magyar–Angol Két Tanítási Nyelvű Általános Iskola, és a Szandaszőlősi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola is csatlakozott a Boldog Iskola-programhoz.
forrás: szoljon.hu
hírek innen, onnan
Kislányom szemüveges szeretne lenni, ám teljesen jók a szemei - hordhatna mégis valamit? Az orvos válaszol
Sok szülő szembesül ezzel a "problémával". Vajon milyen áthidaló megoldás létezik?
Lábzsibbadás – tudja meg, milyen problémákat jelezhet és mikor érdemes orvoshoz fordulnia
Bár a legtöbbször ártalmatlan probléma, van, hogy komolyan kell venni a lábzsibbadást.
Tudod, mikor kezd el a legtöbb baba járni? Nem csak a szülőknek illik tudni a választ
Ezekre a kérdésekre nem mindenkinek sikerül válaszolni.
Az életedbe is kerülhet ez a szórakozás: az orvos elmagyarázza, hogy miért
Nyáron sokan kipróbálják ezt a sportot, rengetegen megsérülnek.
Robbant a bomba a Forma–1-ben: máris elkaszálták az új korszakot
Nem vált be a hibrid rendszer.
Több ezer embert telepítettek ki a Fülöp-szigeteki Mayon vulkán közeléből
Több mint 1500 családot telepítettek ki vasárnap a Fülöp-szigetek középső részén lévő Albay tartományban található Mayon vulkán...
Egy csillagász számításai szerint valamikor augusztus elején csapódhat a Holdba egy tavaly útnak indított Falcon 9 rakéta felső fokozata
Bill Gray csillagász hangsúlyozta, hogy a becsapódás sem a Holdra, sem a Föld körül keringő űreszközökre nem jelent veszélyt,...
A FIA lezárná a hibrid korszakot a Forma-1-ben, 2031-től visszajönnek a V8-as szívómotorok
A Nemzetközi Automobil Szövetség a gyártókkal is szembemenve visszatérne a tiszta benzinkorszakhoz. Új greenwashing mantrát kell kitalálniuk.
Jön a nyár
Kora nyárias idővel kezdődik május első hete, akár 28 fok is lehet a legmelegebb órákban, majd szerdán erős széllel lehűlés érkezik,...
Sikítós éjszakák a Balatonnál
Éjszakai, zajjal járó karbantartást végeznek a vasúti pályán a Balatonnál a közeli napokban.
Véletlen lenne? Az FTC elképesztő módon tartja be a magyarszabályt az Újpest elleni derbin
Az Újpest elleni derbi előtt „igazolt” a Fradi magyar védőt.
"Ma is fentről vigyáz rám" – Szívmelengető gyerekkori fotóval és sorokkal emlékezik édesanyjára Jákob Zoltán
Csodaszép, fiatal édesanyjáról és saját magáról osztott meg egy gyerekkori fényképet Jákob Zoli a közösségi oldalán. Az irigylésre...
Sport
Változott a Miami Nagydíj kezdési időpontja, a rajtsorrend is átalakul az időmérő után
Egy Q3-ba jutott pilóta kizárást érő szabálytalanságot követett el, a startot előrehozták.
Kiütéssel nyert az ETO, a Fradi helyzete egyre reménytelenebb
A Győr óriási lépést tett a bajnoki cím megszerzésének irányába.
Megnyerte a madridi tornát, nem fogott kezet orosz riválisával, majd cigánykerekezett az ukrán teniszező
Marta Kosztyuk karrierje legnagyobb sikerét aratta a spanyol fővárosban.
Egy lökésre volt a vb-döntőtől, de mit művelt a kezével?. Szerinte sem érdemelte volna meg
Döntő frémes csatában alakult ki a sznúker-világbajnokság fináléjának párosítása.
Három gól a hajrában, a Barcelona nem követte a Real Madrid példáját
Eldőlt, hogy már az El Clásico előtt bajnokok lehetnek-e a katalánok.
Cigizik, falja a Nutellát, de a ketrecben nincs párja
A világbajnoki címmeccs kapujába került a brazil ketrecharcos.
Borbély: "Látványosan idegesek voltunk"; Révész: "A keret 50 százaléka nem alkalmas az NB I-re" - edzői értékelések
Az NB I 32. fordulójának szombati játéknapján három mérkőzést rendeztek - így értékelték a látottakat a vezetőedzők.
Szoboszlait akarta követni, megint megsérült a Liverpool rekordigazolása
Klasszikus csatár nélkül lép pályára Arne Slot csapata a Manchester United ellen.
Megszakadt a Ferencváros szériája, négy kupagyőzelem után a Győr kiejtette riválisát
A 15-szörös győztes kisalföldi csapat sorozatban a 22. kupadöntőjét játszhatja vasárnap.
Furcsa üzlet készül Győrben: az ETO rögtön továbbadhatja magyar válogatott játékosát
Schön Szabolcs sorsa érdeke fordulatot vehet a nyár folyamán.
Itt a vége: Carvajal távozik a szezon végén a Realtól; 100 millió eurós játékossal tárgyal a Liverpool - külföldi körkép
Ezek voltak a legfontosabb és legérdekesebb szombati hírek a külföldi foci világában és a nemzetközi átigazolási piacon.
2010-ben született fiatal csatár mutatkozott be a magyar bajnokságban
Ő lett az első futballista, aki a 2010-es években született, és bemutatkozhatott a magyar első osztályban.
Bulvár
Dagad a botrány – Majka is megszólalt Rónai Egon ATV-s interjúja után, ami nagy vihart kavart: Hankó Balázs érvelésén hangosan felnevetett kínjában
Éles hangvételű bejegyzést tett közzé közösségi oldalán Majoros Péter, azaz Majka, miután megnézte Hankó Balázs (posztjában „Nyegle Balázsként” említve) interjúját Rónai Egon műsorában.
Magyar Péter titkos neveket akar nyilvánosságra hozni, ebbe az egész ország beleremeghet
Magyar Péter ígérete szerint október 22-én feloldják az ügynökakták titkosítását, nyilvánosságra hozzák és kereshetővé teszik az iratanyagot.
Szüleink birtokolják az összes ingatlan 42%-át – mi pedig nem engedhetjük meg magunknak a vásárlást
Ha érezted már, hogy mindent jól csinálsz – dolgozol, spórolsz, próbálod megvetni a lábadat valahol –, mégis képtelenségnek tűnik saját lakáshoz jutni, akkor nem vagy egyedül.
Majka az NKA-botrányról: Ezek az ostoba barmok azt se látták, hogy az ő pofájukat használták fel arra, hogy mások tovább gazdagodjanak
Az előadóművész szerint az NKA ideiglenes kollégiuma „egy olyan erkölcsi mocsár, amiben együtt fullad meg a pénzben a sok seggnyaló”.
Csőmell-szindrómával élni: „32 évbe telt, hogy ne csak a fejemmel, a szívemmel is elfogadjam magam”
Fanni tubuláris melldeformációval született, amelynek plasztikai korrekciójához hosszú út és hét operáció vezetett, de a rendellenesség az önértékelésére és a párkapcsolataira is erősen hatott.
Magyar Péter nagyon kihúzta a gyufát, törvényjavaslatot nyújtott be ellene egy politikus
Az eredetileg felkért gyermek- és oktatásügyi miniszteri poszt nagy port kavart, Magyar Péter egyik leendő miniszterének személye ismét megosztó.
Horror az egyetemeken – Professzorok panaszkodnak, hogy feldarabolják és legyilkolják az előadásiakat
Felháborodást váltott ki az Arizona Állami Egyetem új, mesterséges intelligenciára épülő oktatási platformja, amely az oktatók előadásait rövid klipekre bontva automatikusan generál tananyagokat, sokszor az érinte
Változott a Miami Nagydíj kezdési időpontja, a rajtsorrend is átalakul az időmérő után
Egy Q3-ba jutott pilóta kizárást érő szabálytalanságot követett el, a startot előrehozták.
Tóth Vera most verte be az utolsó szöget Tóth Gabi koporsójába
Tóth Gabi nővére, Tóth Vera a Facebook-oldalán tette közzé gondolatait a művészeket támogató Nemzeti Kulturális Alapot övező támogatási botrányról. Szerinte aki nem „csókos”, az nagyon nincs könnyű helyzet
Csőbe húzhatták Donald Trumpot az iráni háborúval
Az amerikai elnök erős izraeli nyomásra szállt be az iráni háborúba.
Több mint 1 milliárd forint kárt okoztak a költségvetésnek a trükkös „gépbeszerzők”
A NAV Dél-alföldi Bűnügyi Igazgatóságának pénzügyi nyomozói, egy mezőgazdasági vállalkozás indokolatlanul magas áron történő gépbeszerzéseit vizsgálták; az illegális ügylet több mint 1 milliárd forinttal
Kétméteres óriás állat tűnt fel egy Baranya vármegyei kertben, a trópusokon szoktak ilyesmit fényképezni
Ritka pillanat, lencsevégre kapták hazánk egyik legnagyobb testű hüllőjét.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
- Óvjuk adatainkat úgy, mint a pénztárcánkat
- Két hétvégén is változik a vonatok közlekedési rendje
